2016年09月10日

保健福祉センターで産後ヨガ

自宅で市政だよりを見ていたときのこと。




「あれ~ これ、わたしじゃない?」・・・




昨年の10月、中央区保健福祉センターからの依頼で産後ヨガのレッスンを担当した時の写真が掲載されていたのです。
左の小さな人物が私です。

生後4~6ヵ月の赤ちゃんとママが対象でした。
午前10組、午後10組。

赤ちゃんがたくさんで、にぎやかな時間になりました。
ママや赤ちゃんにとって少しでも心地よい時間になったのなら嬉しいです。

ほんの少しの出会いだったあの時の赤ちゃんたちも、今はもう歩いていることでしょう。
健やかに成長していますように。


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