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心と体の元気をつくるヨガ教室&心理カウンセリング 『 サンシャイン 』 ( 博多区祇園町 )
2013年02月20日
マタニティヨガ ~赤ちゃんと対話~
妊活ヨガからマタニティヨガへと進まれたMさん。
里帰り出産をされるため、少し早くレッスンを修了されました。
最近では、おなかの赤ちゃんに話しかけると
ポコンとおなかを蹴って返事をしてくれる
ようになったそうです。
赤ちゃんはヨガが大好きなようで、
「明日はヨガに行こうね」と
語りかけるとすぐに蹴ってくるそう。
赤ちゃんと対話ができるようになって
マタニティライフがさらに楽しくなってこられたようです。
マタニティヨガに通っての感想を書いてきて
くださったので、ご紹介します。
つわりがおさまってからマタニティヨガに通いました。
最初は体を動かしても大丈夫かな?とおそるおそるでしたが、
ヨガが終わった後は胎動をたくさん感じたので、
赤ちゃんが喜んでいるような気がしました。
また、ヨガのポーズをとることで私の気持ちが前向きになり、
胎教にも良いと思いました。
今では、
「今日のヨガも気持ち良かったね」
「明日はヨガ行こうね。楽しみやね」
と話しかけると、
ポコンとお腹を蹴って反応してくれます。
Mさん、里帰り先でも赤ちゃんと一緒にヨガをして
元気に出産の日を迎えてくださいね。
里帰り出産をされるため、少し早くレッスンを修了されました。
最近では、おなかの赤ちゃんに話しかけると
ポコンとおなかを蹴って返事をしてくれる
ようになったそうです。
赤ちゃんはヨガが大好きなようで、
「明日はヨガに行こうね」と
語りかけるとすぐに蹴ってくるそう。
赤ちゃんと対話ができるようになって
マタニティライフがさらに楽しくなってこられたようです。
マタニティヨガに通っての感想を書いてきて
くださったので、ご紹介します。
つわりがおさまってからマタニティヨガに通いました。
最初は体を動かしても大丈夫かな?とおそるおそるでしたが、
ヨガが終わった後は胎動をたくさん感じたので、
赤ちゃんが喜んでいるような気がしました。
また、ヨガのポーズをとることで私の気持ちが前向きになり、
胎教にも良いと思いました。
今では、
「今日のヨガも気持ち良かったね」
「明日はヨガ行こうね。楽しみやね」
と話しかけると、
ポコンとお腹を蹴って反応してくれます。
Mさん、里帰り先でも赤ちゃんと一緒にヨガをして
元気に出産の日を迎えてくださいね。
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