ヨガ教室サンシャイン 村上眞知子のブログ

上記の広告は2週間以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書くことで広告が消せます。  

きょうからヨガレッスンをスタートされたYさん。

レッスンが終わった時、
「スッキリしました～」と。

「先週、ヨガ体験の後、買い物に行ったけど疲れなかったんですよ。
　いつもと違いました。　ヨガでスッキリしたからでしょうね」




ヨガでゆっくり体を伸ばすことで
体の流れがよくなったからでしょうね。

これからもっともっと変わっていかれることでしょう。
お楽しみに。