ヨガ教室サンシャイン 村上眞知子のブログ

先週末から１８日（水）まで参加した笑いヨガティーチャー養成講座。

無事修了し、昨日から普段通りの生活に。

毎日、富士山の雄大な姿に包まれて
笑いいっぱいの研修でした。






笑いヨガの創始者、Dr.マダン・カタリア。
子ども心いっぱいの、笑いの天才です。



最終日前夜は、コスチュームパーティ。
出番を待つ仲間と記念撮影。



即興の「ウサギのダンス」で何とか切り抜けました。






修了数時間前、、Dr.マダン・カタリアとワハハハハー




最後のランチの後、奥様とツーショット。




無事、笑いヨガ（ラフターヨガ）ティーチャーの認定証をお二人からいただきました。

これから笑いヨガティーチャーとして、
笑いを広げていけるよう実践していきたいと思っています。