ヨガ教室サンシャイン 村上眞知子のブログ

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きょうから3月。
週末なのにあいにくの雨ですが、少し暖かく感じられます。
春もそこまで来ているようです。

サンシャインでは、お雛さまがお迎えしてくれています。




残念ながら白酒はありませんが、どうぞ足をお運びください。
お待ちしております。
  

お盆休み明けのきょう、実は、私の誕生日です。

朝一番に、きょうという日を元気に迎えることができたことを感謝しながら
太陽礼拝のポーズをしました。

一人静かに感謝のランチをいただいたのですが、
午後一番のお客様から思いがけずお花とカードをいただきました。






私という存在が人様のお役に立っているのでしたら
それが何よりの喜びです。

少しでも長くお役に立てるよう、
健康づくりにいっそう励みたいと思います。

その点、生徒さんと一緒にヨガができる私は恵まれていますね。  

　昨日のブログに　「思えば5年前、怒涛の中でサンシャインをオープン」
と、書いていたので、「相当大変だったんだろうな・・・」という感想もいただきました。

開業のいきさつを１月末に出版された
『九州発！　夢を叶える女性実業家１００人　私の心を動かした言葉』
に書いていましたが、本の紹介だけで中身は披露していませんでしたので、
ここで改めて紹介させていただきます。
少し長くなりますが、本を読まれていない方は、お読みいただければ嬉しいです。





「本物は残る」

　カウンセラーとして勤務していたヨガ教室が経営不振のため閉鎖されることになった時、私は、これからの人生で何ができるか、どう生きたいのかを真剣に考え、カウンセリングルームを併設したヨガ教室を立ち上げることを決意しました。１ヵ月の猶予もなかった当時は、それ以外の選択肢は考えられず、経営のことはよくわからないままのスタートとなりました。

　あれから４年半。家族や友人、ビジネスを通じて知り合えた方々に支えられ、良きクライアントにも恵まれ、「いまが一番幸せ」と思えることに感謝しています。

　小学校の教員をしていた２５歳の時、体育の授業中に右膝を傷め、３年間の休職を余儀なくされました。復職後も様々なリハビリに取り組みましたが、最終的に残ったのがヨガ。ヨガセラピーも受けることで何と１3年ぶりに正座ができるようになりました。自分の心と体に深く向き合う中で、体が開かれると心も開かれる、悩みや苦しみを解決していく力も答えも自分の中にある、ということを学びました。
　
　
　心の深い世界を体感した私は、「心の深い世界をもっと探究したい。そして悩み苦しみを抱えている人の力になりたい」という思いで教員をやめ、カウンセラーを志しました。
　
　カウンセラーの道を歩き出して2年目、研究発表をした心理学の学会で賛否両論の意見を浴びていた中、聴講生としてお世話になっていた大学院の恩師がただ一言、「本物は残る」と。力強い言葉が心に深く刻まれました。
　
　以来、その一言が折に触れて思い出され、「本物」たり得ているかと自問しては身を引き締めています。

　サンシャインの特長は、ヨガとカウンセリングで心と体の両面からサポートできること、プライベートレッスンできめ細かな対応ができること、マタニティヨガや妊活ヨガなど子育て支援にも力を入れていること、にあります。温もりのある「本物」のヨガ教室を目指してこれからも歩み続けていきます。


最後までお読みくださり、ありがとうございました。
これからも、一人でも多くの方が心の笑顔になられるようサポートしていきたいと思っています。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
  

1週間ぶりのブログです。
大型連休中に“入院”させていたパソコンがやっと昨夜、無事戻ってきてホッとしました。
しかし、パソコンが初期状態に戻っているため、いろんなことが大変～！
試行錯誤しながら手始めにブログに挑戦しています。


大型連休は、楽しく過ごされましたか？

私は、笑いヨガの研修で富士山麓へ。

行きの富士登山電車は、なんと水戸岡鋭治さんデザインの観光列車だったので、
思わずワア～！と目を輝かせてしまいました。




車内は、木のぬくもりがします。



こんな記念写真も撮ってくれました。





車窓に雲をかぶった富士山が！




富士山が見える駅で5分間の停車。
前の車両にも行ってみました。
きれいな色柄の座席。
富士山に関する図書もたくさん並べてありました。
窓からは八重桜と菜の花が。




電車をバックに記念撮影もしてくれました。




思いがけない観光列車の旅を楽しんでいるうちに富士山駅に到着しました。
  

昨日の郵便物の中に
２枚の葉書がありました。




１枚は、先日、久しぶりにカウンセリングに
いらっしゃった方から。

もう１枚は、先日の研修会で初めてお会いした方から。

手書きのお便りは、やはり印象に残りますね。

日頃の筆不精を反省し、
まずは、お二人にお返事を書くことから
コミュニケーションを、と思っています。